Tri Demo Predil (XTriM) > Sab 31.07.2010

[Roby]

Mandi,
Posto iniziativa del cugggino CUS Matteo Benedictus ... nata da un mix di una delle sue tante iniziative "partigiane" di Triathlon dimostrativo e una mia idea che tenevo nel cassetto e che era nata da una proposta di Dave Pascolo che ovviamente ho opportunamente estremizzato x metterci un po' di pepe !! (grazie Dave )
Trattasi di un'ipotesi di Triathlon Extreme (XTriM) con :
Swim > frazione nuoto nel lago del Predil (+/- 750 mt)
Bike > cronoscalata Bike fino al rifugio sloveno sul M.te Mangart (+/- 13/14 K)
Run > corsa in salita lungo l'anello asfaltato in cima al Mangart (+/- 5 K)
Il programma della prova prevista x il 31.07.2010 h 10.00 c/o Lago del Predil è tutto sul forum CUS

Link Forum CUS > http://freeforumzone.leonardo.it/discus ... 334219&p=3

Mandi
R
PS: io quel giorno sono impegnato ... mi son fatto fregare dal DiZeta per andare a fare qlcs di + soft ... il Goldekman !
che non è un preservativo !

[MarcoSchiavi]

se te te ricordi gavevo fatto anca il logo dell'extreme.....

mandi ... se vuoi cederlo ai cuggini vedi tu .... xò vanso iscrizion e maglietta

IMARCO

[SuperCiuk]

Mi è giunto il programma definitivo dell' " E' vento " e lo posto
Buon divertimento

Primo XTriM Triathlon del Predil
Cave del Predil - Tarvisio (Udine)

Sabato 31 Luglio 2010 ore 11:00

nuoto - nel lago del predil 850 mt
cròdega de bizicletta - cronoscalata 14 km sul monte mangart - 800 mt dislivello
corsa - in quota 5 km sul mangart - 150 mt dislivello

Ritrovo alla prima zona cambio allestita presso il Bar PIT-STOP apertura ore 10:15 chiusura 10:45

Ci saranno due zone cambio una al Pit stop sul lago ed una in quota a 1800 mt. Bisogna preparare un sacchetto con all'interno le scarpe e il necessario per la frazione di corsa che verra depositato nella seconda zona cambio. Verra scritto sopra il numero di gara.
Alla fine della gara si ritornera' giu' con la bicicletta. Doccia disponibile al Pit stop e pranzo al ristorante Chalet al lago vicino alla prima zona cambio.
Ci sara' un giudice di gara che prelevera' i tempi parziali dei primi 5 e i tempi totali di tutti.
Muta obbligatoria (temp acqua puo' variare da 17 a 21 gradi)

QUESTA VOLTA NON SONO ACCETTATE ISCRIZIONI SUL POSTO IL GIORNO DELLA GARA.
per le iscrizioni direttamente a me direttamente una e-mail: matteobenedetti chiocciola yahoo.it

I numeri di gara verranno dati in funzione alla classifica rank Ironstar_prestige Cup 2010 e 2009 e alla data d'iscrizione avvenuta via e-mail.
Al raggiungimento di 25 atleti si chiudono le iscrizioni alla gara e si inseriranno gli eventuali nomi in una lista di attesa. In seguito si valutera' se riaprire la lista di attesa.

[popi]

Giusto così per dire, per valorizzare uno tra i posti più belli delle alpi, il percorso di cave l'avrei pensato così:
nuoto nel lago predil. cròdega de bizicletta su a sella nevea e poi a destra fino ai prati del montasio poi la corsa nelle strade bianche delle malghe con arrivo al rif. Di brazzà.

[Roby]

è vero !! bella anche quella lì come idea ... non mi ero ricordato ... l'ho fatta talmente tanto tempo fa ...
xaltro (che mona!) in MTB c'è pure l'anello completo x salire e scendere !!!!!!!!!!!
... XTerra ?!!?!? yum yum

buon giro sul Mangart mi farai sapere
xò potevi venire anche tu a fare il Goldek ... dato che presto ti aspetta l' INFERNO

[anna]

Ottima idea,di run si può fare il giro delle malghe sul montasio,sono 12 km stupendi e arrivo a sella nevea....! Ormai sarà una proposta x il prossimo anno! bye