ciao a tutti,
come state? da cuello che leggo su forum e fb, molto bene! anch'io non me la passo male.
volevo proporre a tutti, ironmen e non un bel giro in cròdega de bizicletta, per fine marzo inizi di aprile, del percorso di gara dell 'im, con annesso magari un passaggio a piedi per completare l'allenamento. se qualcuno ha voglia possiamo organizzare di sabato o domenica, io non ho problemi.
spero si riesca a fare una bella uscita di gruppo, per stare un pò in compagnia tra ex compagni di squadra!!
ciao e a presto

come ti ho anticipato via sms io e il Prof abbiamo deciso di ottimizzare i tempi (purtroppo ne abbiamo poco e dobbiamo sfruttarlo al massimo e bene) e quindi "non possiamo" imbatterci nel trasfertone Austriaco (anche se ci piacerebbe).
, astenersi perditempo con andatura "ad elastico"